Tel

+33 4 94 09 33 07

Il est temps de prendre votre envol !

Atelier « Connaissance de soi »

Samedi 3 février 2024 de 14h00 à 18h00

Les ateliers proposés sont des moments d’éducation à la santé. Ils peuvent être axés sur une technique de kinésiologie comme le Touch For Health ou bien s’intéresser à des sujets particuliers. Ils sont alors nommés « Ateliers connaissance de soi » et abordent différents thèmes définis par les participants.

Les ateliers de Touch For Health

Ouverts à tous

Les ateliers de Touch For Health sont ouverts à toute personne souhaitant s’initier à des techniques de kinésiologie simples et efficaces pour prendre soin de soi de manière naturelle.

John Thie, créateur du Touch For Health dans les années 70, avait souhaité mettre ses recherches à disposition du grand public pour aider les familles à prendre soin de leur santé.

Les ateliers permettent d’apprendre les bases du Touch For Health pour les mettre en œuvre dès le retour à la maison.

Qu’est ce que le Touch For Health ?

Les ateliers « Connaissance de soi »

Ouverts à tous

S’occuper de soi n’est pas chose facile ! Manque de motivation, abandon de soi-même et mobilisation de votre temps pour les autres sont bien souvent à l’origine de la dégradation de votre santé et des tensions avec votre entourage. Vous avez tout simplement oublié de vous occuper de vous !

Ces ateliers sont un temps pour vous, un temps d’éducation à la santé !

Ils sont consacrés à la compréhension de vos difficultés. Les sujets abordés sont proposés par les participants. Vous y apprendrez également des techniques simples et efficaces, issues de la kinésiologie, et utilisables au quotidien.

Les ateliers vous apporteront des solutions, des pistes à explorer, des moments de partage et de compréhension. Vous découvrirez comment vous sentir mieux dans votre corps, comment bien vivre la relation aux autres, comment donner du sens à sa vie pour construire un avenir positif et bien d’autres choses encore !

Informations pratiques

Horaires : de 14h00 à 18h00

Prix : 60 €

Inscription sur le site (formulaire de contact) ou par téléphone au 04 94 09 33 07

Lieu : l’Espace d’un Instant – 612 avenue du Maréchal Foch – 83000 Toulon